Untuk Menyampaikan Bola Dengan Cepat Dan Akurat Ke Rekan Satu Tim Maka Passing Yang Harus Dilakukan Adalah Apa ?

Dalam permainan bola basket terdapat beberapa jenis teknik mengoper bola atau passing. Untuk menyampaikan bola dengan cepat dan akurat ke rekan satu tim maka passing yang harus dilakukan adalah apa? Untuk memahami jawabannya, silahkan simak penjelasannya di bawah ini.

Apa nama teknik mengoper bola kepada rekan satu tim? Tentu saja passing. Lalu, apa saja teknik passing dalam permainan bola basket? Dalam permainan bola basket, beberapa jenis teknik mengoper atau passing bola digunakan untuk menyampaikan bola secara cepat dan akurat kepada rekan satu tim.

5 Macam Passing Dalam Bola Basket

Berikut adalah beberapa jenis passing yang umum digunakan:

• Chest Pass (Oper Dada): Ini adalah jenis passing yang paling dasar dan sering digunakan. Bola dioper dari dada pemain ke dada rekan setim dengan kedua tangan. Passing ini efektif untuk jarak yang tidak terlalu jauh dan memungkinkan kontrol yang baik serta kecepatan.
• Bounce Pass (Oper Pantul): Passing ini melibatkan memantulkan bola ke lantai sehingga memudahkan rekan setim untuk menangkapnya tanpa intervensi dari pemain lawan. Cocok digunakan ketika ada pemain lawan yang menghalangi jalur passing langsung.
• Overhead Pass (Oper Atas Kepala): Teknik ini dilakukan dengan melemparkan bola dari atas kepala. Ini berguna untuk melewati pemain lawan yang lebih tinggi dan biasanya digunakan dalam situasi fast break atau ketika pemain terjepit di antara pemain lawan.
• Baseball Pass (Oper Baseball): Teknik ini mirip dengan melempar bola baseball, di mana bola dilempar jauh menggunakan satu tangan. Ini efektif untuk passing jarak jauh, seperti ketika mengirim bola ke ujung lain lapangan.
• Behind-the-Back Pass (Oper Belakang Tubuh): Passing spektakuler ini dilakukan dengan melemparkan bola dari belakang tubuh tanpa melihat rekan setim. Ini berguna untuk mengelabui pemain lawan, tetapi membutuhkan keterampilan dan waktu yang tepat.

Untuk mengoper bola dengan cepat dan akurat, chest pass seringkali menjadi pilihan utama karena kemudahannya dalam kontrol dan kecepatan yang ditawarkan. Namun, pemilihan jenis passing terbaik bergantung pada situasi permainan dan posisi pemain lain di lapangan.

Bagaimana Cara Melakukan Passing Chest Pass?

• Posisi Awal:
  • Berdiri dengan kaki selebar bahu, lutut sedikit ditekuk.
  • Pegang bola dengan kedua tangan di depan dada Anda. Pastikan jari-jari tangan Anda terbuka lebar dan ibu jari membentuk bentuk ‘W’ di belakang bola.
• Mengarahkan Pass:
  • Arahkan pandangan Anda ke rekan tim yang akan menerima bola.
  • Fokuskan energi Anda dari pusat tubuh. Gunakan kaki, pinggul, dan dada Anda untuk membantu memberikan kekuatan pada operan.
• Eksekusi Pass:
  • Dorong bola dari dada Anda dengan kedua tangan, mengarahkannya langsung ke rekan setim.
  • Sambil mendorong, perpanjang kedua lengan Anda sepenuhnya ke arah target. Ini akan membantu menjaga bola tetap akurat dan stabil.
• Follow Through:
  • Setelah melepaskan bola, biarkan kedua tangan Anda tetap mengarah ke target untuk memastikan keakuratan.
  • Jari-jari tangan Anda harus mengarah ke bawah pada akhir gerakan. Ini membantu memberikan spin kecil pada bola, menjaganya agar tetap stabil di udara.
• Komunikasi:
  • Pastikan rekan setim Anda siap menerima bola. Komunikasi non-verbal (seperti kontak mata) atau verbal (panggilan nama) bisa sangat membantu.
• Praktik:
  • Seperti kebanyakan keterampilan, konsistensi dan akurasi chest pass akan meningkat dengan latihan. Luangkan waktu untuk berlatih dengan rekan setim atau dalam setting latihan.

Chest pass sangat efektif untuk operan jarak dekat hingga menengah dalam situasi yang tidak terlalu mendesak, memungkinkan bola berpindah dengan cepat dan akurat antar pemain.

Nah, itu tadi jawaban dan penjelasan dari pertanyaan : Dalam permainan bola basket terdapat beberapa jenis teknik mengoper bola atau passing. Untuk menyampaikan bola dengan cepat dan akurat ke rekan satu tim maka passing yang harus dilakukan adalah apa? Semoga bermanfaat.