Olahraga

Dalam permainan bola basket terdapat beberapa jenis teknik mengoper bola atau passing. Untuk menyampaikan bola dengan cepat dan akurat ke rekan satu tim maka passing yang harus dilakukan adalah apa? Untuk memahami jawabannya, silahkan simak penjelasannya di bawah ini. Apa nama teknik mengoper bola kepada rekan satu tim? Tentu saja …

AlkisahNews.com – Bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali sit up. Sit up bukan menjadi bagian gerakan untuk mengencangkan otot lengan karena tidak menggunakan tangan sebagai kekuatannya. Olahraga yang Anda lakukan memang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Anda bisa melakukan beberapa gerakan tertentu sesuai dengan kebutuhan …